Les candidats participent aux six tests dans l’ordre suivant : 1. Sport concours pompier pro - Epreuves sportives du concours Exploser au luc léger bareme luc leger police Carnet individuel du suivi de la Condition Physique Un dossard numéroté identifie chaque candidat. Epreuve prédictive de l’endurance "Test Luc LEGER" C’est une épreuve progressive de course navette de 20 mètres par palier d’une durée de 1 minute qui permet d’évaluer les capacités … Il est utilisé comme test de sélection dans de nombreux concours, … Sapeurs Pompiers: Vous souhaitez réagir à … Arrêté du 30 novembre 2020 relatif aux épreuves ... - Légifrance Test navette de Luc Léger : calculer sa VMA, tableau des … Léger boucher TUPM Progressive Continue 8 2 1 km/h Vitesse dernier palier réalisé Donne VMA Il faut suivre le rythme imposé Nécessite une piste Palier long Difficultés de se réguler sur 50m Léger Navette Progressive Discontinue aller-retour (20 m) 8 1 min 0.5 km/h Fonction affine de la vitesse du dernier palier Peu se faire en intérieur Mise en œuv e faile Progressive Pas une …

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